[...] na rynku. Jezeli jest to Twoj kontakt ze spalaczami to NIE polecam. Ma bardzo mocny sklad i jak wiele osob podejrzewa zapewne ma cos "dodatkowo" w sobie o czym nikt nie wie. Zapewne jest to niedozwolona substancja, ale to wykazalyby jakies badania. Jest tak mocny ze ciezko spac po nocach i masz dziwne sajdy jak po [...]
[...] w przymusowym parterze. Tym samym pozbawiamy widzów piękna walki. O zwycięstwie powinna decydować większa liczba zdobytych punktów, a nie większa liczba wygranych rund. Po czym Karelin proponuje: 1. Czas walki - 5 minut seniorzy i juniorzy, 4 minuty kadeci, 3 minuty młodzicy. 2. Walka toczy się bez przerwy, co pozwoli zawodnikom wykazać się [...]
wysłano a tak nawiasem to dzis sie mierzyłem i na cyklu ze stormem i shockiem który nie dawno skończyłem urosło pół centa w bicku za 3 tygodnie zaczynam kolejny cykl tylko jeszcze nie wiem na czym a i przechodze teraz na FBW a nie po wakacjach jak planowałem Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-06-25 11:38:21
[...] temat naszego spalacza 15go czerwca i tam odsyłam naszego zainteresowanego, który twierdzi ze nasz produkt jest wzbogacony tylko o WitB12. Twierdze ze albo nie rozumie na czym polega różnica albo pisze BYLEBY pisać .Przeprowadziłam drobna analizę 4-rech spalaczy i śmiem twierdzić ,ze nasz"FIRE FIT" jest naj... najLEPSZY .Analiza [...]
[...] ale od zawsze tak bylo ze inni zarli gorzej a mieli lepsze wyniki, dlatego chwycilem szpryce bo mnie to wqrwialo Nie jest zle, ale jeszcze nie na tyle dobrze zebym sie mial czym chwalic, cierpliwosci wiem ze trace wiarygodnosc i tylko czekalem az ktos mi to wypomni Juz niedlugo, juz niedlugo PS. Jestem off, zeby nie bylo ze ciagne towar i nie [...]
[...] dieta - 202cm/70kg Temat akurat dla mnie wzrostu jestem tego samego lecz masę mam troszkę większa bo 74kg.I tu pojawia sie moje pytanie moje (TDEE = 2640kcal przy czym nie chodże na siłownię ani nic z tych rzeczy, ale chce zacząć)Czy jest możliwe do końca tego roku czyli przez 5 miesięcy dojść do wagi 100kg albo nawet 110kg? Czekam na [...]
[...] suchutki , kosci wszystko bylo widac i potem sie wziol za silownie jadl zdrowo i ladnie mu poszlo i ma przynajmniej twarde wszystko klatke biceps a nie zalane :/ bo wiadomo czym mniejszy BF tym lepiej masa idzie :) Jaka polecacie w moje sprawie diete ? jakie ilosci BWT i przypominam ze nie zalezy mi na ochronie miesni bo poprostu za duzo ich nie [...]
KoGuT Proponuje konkurs na: Najlepsze Logo SFD tutaj bysmy cos namalowali w byle czym oczywiscie jakis program komputerowy, tutaj mysle ze kazdy mogłby sie wykazac lub najładniejszą prezentacje o SFD
res2 - pytasz czym różnią się telstary od adiPure Kilka dni temu w sklepie porównywałem oba buty. Skóra w adiPure miękka jak pupa niemowlaka, giętka, bardzo przyjemna dla stopy. Również całkowicie inna podeszwa oraz same korki, wyglądają, jakby składały się z 2 warstw (lanki, nie wkręty). Środek buta też, znacznie 'grubszy', wygodna wkładka, [...]
Witam! Chciałbym zapytać z czym będzie dobre połączenie kreatny. Tydzień temu skończyłem gainera Activita Whey Gainer. Teraz chciałbym się wziąść za kretkę, tylko z czym to połączyć ? Z mutant massem np.? Zależy mi na masie, i wiadomo kreta = siła. Dietę mam, nie jestem aż taki zielony w tych sprawach, ale odżywkami się nigdy nie interesowałem. [...]
[...] podchwytem w siadzie: Ok 5) Uginanie nadgarstków nachwytem (hantlem): Ok Poszczególne partie Nogi: bez komentartza:/ Przedramię: OK Ogólnie Co tu pisac:/ ogolnie lipa... A czym to bylo spowodowane? Tym ze niepojawilem sie na liscie przyjetych do sql...:/ Pozniej jeszcze raz patrze a mnie wje**li do Teleinformatyka a skladalem na Informatyka:/ i [...]
[...] pozywienia (wzrost kosztuje sporo energii). W okresie zimowym, wzrost ulega spowolnieniu, aby gdy pozywienia nie jest pod dostatkiem nie marnotrawic energii. Jak myslisz, po czym organizm rozpoznaje pore roku i dlaczego w okresie slabego naswietlenia wpadamy w tryb oszczednosciowy, marazm, depresje, sennosc, malo ruszamy sie? Doswietlajac sie w [...]
[...] wchlanianie przed samym treningiem jako tako nie ma. Oczywiscie nie chce sie spierac i siedziec w bledzie, tylko nauczyc sie planowania diety na moim przykladzie, co w czym jest zle i dlaczego. Gdybys mial studentsky troche weny, ochoty i czasu na wytlumaczenie to bylbym wdzieczny :) Sory za problem Zmieniony przez - furyaa w dniu [...]
[...] ktos jest większy i ćwiczy wiecej to pewnie jest koksem. A piszac koks nie chodziło mi nie tylko o SAA lecz równiez odżywki. człowieku jak Ty na odżywki mówisz koks to o czym my tu rozmawiamy... Ja wiem ze podciaganie najlepiej poszerza. Gdzie temu zaprzeczyłem? Odpowiedz mi? Wiem ze zadne ściaganie tego nie zastapi. Gdzie zaprzeczyłem? [...]
Witam Mam rozpoznana miopatie (uszkodzenie miesni) na pytanie czym moge sie wspomagac,, zeby latwiej bylo mi funkcjonowac lekarz odpowiedzial KREATYNA. Jaka dawke moge stosowac, zeby troche wspomoc miesnie?
na uk nomad lab,british dragon ,apex z zelaznym kapslem -tabletki z kreskami ,rohm lab,clp ,lyka labs na uk jest ok , red lion ,uk labs ogolnie jest w czym wybierac Zmieniony przez - B-50 w dniu 2008-06-25 23:26:10
[...] oceniane:) (i nawet w opisie widnieje cos w stylu zwiekszanie masy przy redukcji tluszczu zapasowego..) a podpisanie mnie pod budowa endomorficzna rzeczywiscie nie byloby czyms niezgodnym z rzeczywistoscia... no i skoro sprawy wygladaja wlasnie w ten sposob to najlepszym rozwiazaniem suplementacji dla mnie bylaby inwestycja w odzywki [...]
Witam a więc jak w temacie. Aktualnie stosuje : Cell pumpa HMB Trec Creatine Powder Hi-Tec L-Glutamine Hi-Tec Białko WPC i na urozmaicenie Dextro Juice Olimpa Chciałbym żeby ktoś mi doradził w jakich porcjach powinienem to zażywać żeby nie przedawkować i co z czym najlepiej mieszać i w jakim czasie dnia mógłbym to zażywać. Z góry dziękuje.
No z wiosłowania to staram sie wykonywac to: http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image029.gif tylko newieim jak lepiej wiecej powtórzen mniejszym ciezarem czy wiekszym ciezarem mniej powtorzen, teraz sie staram robic 3-4serie po 10powtorzen. na czym polega to przyciaganie sztangielek do boku bo w atlasie nie widze?
a w czym jest problem? skoro ja i moja dziewczyna mieszkamy w akademiku i ip moze byc podobne...na konkurs zostaly wyslane 2 fotki jedna moja i druga mojej dziewczyny. z dwoch roznych kont specjalnie zalozonych na konkurs i tyle . wiecej sie tu nie udzielam bo nie ma sensu poniewaz niektore tematy poruszane przeze mnie nie podobaja sie [...]